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妳水份補充的正確嗎? 123簡易步驟 ~ 原來這麼簡單 

 17 11 月, 2020

By  Zuiver - 小編

妳水份補充的正確嗎?是否每天喝一堆水皮膚總是缺水? 都有計算過每天該喝多少水來補充水份!!! 水都喝到快水腫了為什麼肌膚還是缺水? 總感覺水喝的好像都不夠多!!!

如何讓身體留住水份

是否有那樣的經驗, 總覺得不管喝多少水, 肌膚總是無時無刻的吶喊著我要水我缺水….Orz. 每天計算該喝多少, 辦公室冷氣多強, 失去多少水份, 在外騎車被太陽照射, 抓到休息時間就大量補充水份, 回家洗澡後使用了市面上聲稱保濕保養品, DM看起來都好有效果. 我也想要有那樣的肌膚!! 為了我的肌膚我要努力的按時擦保養品.

其實絕大部份的人的補充水份的思維都是正確的, 每天該喝多少, 要每隔幾個小時喝, 要喝溫開水, 在冷氣房要如何補充, 騎車中途停等紅綠燈時補充水份, 等等….這些都是正確的觀念與正確的.

那為什麼還是肌膚總是呈現缺水???

身體缺水如何補水

其實現代人要有正確的保濕肌膚只要專注二個重點就可以成為輕鬆讓肌膚保養並且肌膚總是呈現健康的. 為妳排除 肌膚缺水 的困惑

提升身體含水量

我們大多數人都知道睡前少喝水 (睡眠品質重要阿~~明天可能要加班阿~~~~), 然後睡醒後要補充水份但其實我們人一天內還有一個最重要的時間點需要補充水份而大部份的人都忽略這部份. 就是我們剛洗完 熱水澡 熱水澡 熱水澡!!
當我們在洗澡的時候, 肌膚毛細孔是開啟並且把一整天的髒污與鹽份排出而這個時候我們失去了大量的水 (天啊!!!現在才意識到 ). 所以當我們洗好澡的時候要記得慢慢地喝杯水, 好好地品嘗享受一下大自然給予人類的水 ~

洗澡後需補充水分
如何讓身體留住水分
洗完熱水澡後 , 身體大量流失水份

一天要喝多少水皮膚才會好

補充足夠水份後該如何保住這些水份?

建議使用保濕專用的化妝水 /精華液 來達到保濕效果並滋潤肌膚. 後面要再用美白成份的保養品才會更加的有感與有效果. ( 正確的補充水份, 解決 肌膚總是缺水的困惑 123簡易步驟 ~ 原來這麼簡單 )
妳水份補充的正確嗎?
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純粹肌 | Zuiver Skin Care 致力在於保濕, 我們商品開發這麼慢就是為了精選並嚴謹最好的保濕保養品讓妳在以補充足夠水份的情況下, 能更加把保濕保養當作首要的研發, 開發與銷售的主旨. 我們寧可花費大量時間與減少我們的利潤也要嚴謹製造出段時間能體會感受出保濕保養品.

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